Fit-Gym in Schliern

Senioren bei der Gymnastik mit Ball
Sport hält die Zellen jung, den Körper und Geist beweglich. Wir freuen uns, unseren Kreislauf, die Beweglichkeit, die Kraft, die Koordination und den Gleichgewichtssinn immer wieder neu zu fordern. Damit bewahren wir unsere Fitness und Unabhängigkeit.
Die Fit-Gym-Lektionen finden in zwei Gruppen statt: Jeweils donnerstags (ausser Schulferien) 1. Gruppe 08:30 - 09:30 Uhr kräftigen, dehnen und entspannen - und 2. Gruppe ab 09:45 - 10:45 Uhr sanfte Gymnastik mit Musik, grösstenteils sitzend.
Kleiner Unkostenbeitrag für die besuchte Lektion (also kein Quartals- oder Monatsbeitrag). Eine Schnupperlektion ist selbstverständlich kostenlos.
Kontakt
Anette Mauerhofer
031 971 90 85
annette.mauerhofer@bluewin.ch
Ort
Murrihuus, Muhlernstrasse 230, 3098 Schliern

Evangelisch-reformierte Kirchgemeinde
Köniz

Postfach 589
CH-3098 Köniz

Kirchenkreis Mitte

Muhlernstrasse 5
CH-3098 Köniz

Kirchenkreis Niederscherli

Zur Station 5
CH-3145 Niederscherli

Kirchenkreis Oberwangen

Kirchliches Zentrum KIZ
Hallmattstrasse 96
CH-3172 Niederwangen

Kirchenkreis Spiegel

Spiegelstrasse 80
CH-3095 Spiegel

Kirchenkreis Wabern

Waldblickstrasse 26
CH-3084 Wabern

 
 
 
 

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